Een heerlijke stoofschotel met rundsvlees, tomaten, bonen, maïs, appel & gedroogde pruimen. Madonna gaat de speler in.
Nodig voor twee:
-
klontje boter - 300 g stoofvlees - rode ui (150 g, halve manen) - 300 g tomaten (blokjes)
-
ZP - 2 laurierbladeren - 1 TL paprikapoeder - 1 kaneelstokje - 1 TL garam masala - 250 ml groentebouillon
-
1 Granny Smith (blokjes) - zwarte bonen (135 g, blik) - maïs (150 g, blik) - 10 gedroogde pruimen
-
handvol basilicumblaadjes
Zo ga je te werk:
-
Bak het stoofvlees in de boter rondom bruin. Voeg ui en tomaten toe en stoof 5 min.
-
Voeg de specerijen toe en meng goed. Blus met bouillon (tot alles net onderstaat). Stoof 90 min. met gesloten deksel.
-
Voeg alle andere ingrediënten toe en warm 5 min. mee op. Garneer met basilicum. MANGEZ! ❤️